Hur mycket och hur ofta ska man använda retinol för att minska irritation

Är du intresserad av att lära dig mer om fördelarna med retinol i hudvård? Då är viktigt att förstå hur retinol fungerar och använda det på rätt sätt för att optimalt förbättra hudens välmpende och undvika potentiellt oönskat obehag och irritation.

Det finns få hudvårdsingredienser som har studerats och visat sig vara lika effektiva som retinol. Dess fördelar för huden upptäcktes först i slutet av 1960-talet av dr Albert Kligman, en erkänd dermatolog som också myntade termen ”fotoåldrande” och utförde viktig forskning som avslöjade hur solexponering skadar huden.¹

Vad Är Retinol?

Retinol är ett derivat av A-vitamin som främjar hudens naturliga cellförnyelse när det appliceras på huden. Till skillnad från exfolierande ämnen som fysiskt eller kemiskt avlägsnar döda hudceller verkar retinol för att optimera cellförnyelseprocessen. Retinol är en effektiv ingrediens som främjar hudens naturliga förnyelseprocess när den saktar ner med åldern. Ineffektiv eller oregelbunden cellförnyelse kan också spela en roll i bildandet av orenheter, vilket gör retinol till en fördelaktig ingrediens för orenheter i huden.

Så Använder Du Retinol

Eftersom retinol är en kraftfull hudvårdsingrediens finns det några riktlinjer att följa när du börjar använda den. Genom att använda en förplanerad metod när du introducerar denna ingrediens i din hudvårdsrutin kan du minska risken för att utveckla obehag som irritation när huden anpassar sig. Vid anpassning av retinolprodukter rekommenderar SkinCeuticals hudvårdsexperter en långsam och försiktig rutin som kan hjälpa till att minska tecken på irritation från retinol.

Hur ofta ska jag använda retinol? Den ”långsamma” metoden innebär att man börjar med två till tre appliceringar av retinol i veckan och gradvis ökar till fem när huden acklimatiserar sig och visar tolerans.

Hur mycket retinol ska jag använda? För att kunna utnyttja alla fördelar med denna ingrediens och minska irritation orsakad av retinol, applicera en ärtstor mängd av produkten ansiktet, men undvik kontakt med ögonområdet och läpparna. Det kan vara bra att fördela produkten på fingertoppen och applicera den på pannan, kinderna och hakan innan du försiktigt applicerar in den i huden.

Några andra tips när du lär dig att använda retinol är att bara applicera det på kvällen, undvika området runt ögonen och låta retinolet absorberas helt innan du applicerar andra hudvårdsprodukter. När det används som en del av din hudvårdsrutin på kvällen i flera steg, applicera retinol efter rengöring och ansiktsvatten och före andra serum och fuktcremer.

Skinceuticals Retinolprodukter

SkinCeuticals erbjuder retinolcremer för huden på ansiktet samt en produkt innehållande retinol för huden på halsen. Alla dessa formulas är framtagna för att minska hudirritation till följd av retinolet med en appliceringsteknik som säkerställer en långsam och jämn frisättning och hjälper till att förbättra synligheten på fina linjer och rynkor, pigmentering, synliga porer och orenheter genom att främja cellförnyelsen. Produkternas förpackningar har också utvecklats för att bevara retinolets styrka.

Retinol 0,3

Denna koncentration på 0,3 % innehåller en avancerad stabiliserings- och kontrollerad frisättningsteknik för att bevara produktens styrka och minska irritation på grund av retinol. För att minska irritation orsakad av retinol innehåller formulan även bisabolol från kamomill tillsammans med boswellia serrata-extrakt från olibanum för att lugna huden.

Tripeptide-R Neck Repair

Denna creme för halsen innehåller retinol som förbättrar tidiga och avancerade ålderstecken på halsen. Förutom retinol med långsam frisättning innehåller denna kraftfulla formula även ett tripeptid-koncentrat för att få linjer att upplevas förbättrade samt känslan av fasthet tillsammans med ett glaucin- komplex som stödjer hudens motståndskraft mot synligt åldrande på halsen.

Så Här Minskar Du Irritation Orsakad Av Retinol

Förutom att rekommendera en långsam och försiktig metod när det gäller hur ofta och i vilken koncentration retinol ska appliceras har SkinCeuticals utvecklat sina produkter särskilt för att ytterligare minska irritation orsakad av retinol. För dig som behöver en hjälpande hand när det gäller att fasa in retinolet kan Triple Lipid Restore 2:4:2 vara ett alternativ, då fördelarna bland annat är att cremen minskar torrhet med ett optimalt förhållande mellan ceramider, kolesterol och fettsyror. Denna avancerade antiageing-fuktcreme hjälper till att stärka hudbarriären och stödja hudens naturliga återhämtningsprocess för att kompensera för effekterna av retinol samtidigt som den förbättrar hudens släthet, fasthet, porer och övergripande lyster.

Vikten Av Solskydd Vid Användning Av RetinolL

Även om bredspektrigt solskydd med högt SPF bör ingå i alla dagliga hudvårdsrutiner finns det två specifika skäl till varför solskydd är viktigt när man använder en retinolprodukt. För det första ökar retinol förnyelsen av hudceller och gör nya ytceller ljuskänsliga. För det andra kan retinolens effekt försämras av UV-ljus – vilket är orsaken till att vi rekommenderar att det används på kvällen. SkinCeuticals erbjuder flera solskyddsalternativ som hjälper till att skydda alla typer av hud, inklusive de som använder retinol.

För att upptäcka den perfekta retinolprodukten för din hud och få råd om hur du använder retinol, använd vår Routine Finder online eller boka ett möte med en hudvårdsexpert på klinik för en personlig konsultation..

Next: How to Improve Skin Texture

¹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9891217/