Artikelöversikt
- Huden genomgår förändringar under vintersäsongen, inklusive ökad torrhet, känslighet och en försvagad hudbarriär.
- Dessa förändringar i huden under vintern kräver anpassningar i hudvårdsrutiner för att ge fukt och skydd.
- Produkter som är speciellt utformade för att behandla torrhet och känslighet, som en rik fuktighetscreme som Triple Lipid Restore 2:4:2, fuktgivande serum som Hydrating B5 och skonsam rengöring som Gentle Cleanser, kan med fördel inkluderas i din vinterhudvårdsrutin.
- Inte bara är det bra att stärka hudbarriären under vintermånaderna genom att tillföra fukt, solskydd är lika viktigt för att skydda känslig hud.
Huden är en barriär mellan våra kroppar och omvärlden, så förändringar i miljöförhållanden kan påverka dess funktion och utseende. Den mest betydande förändringen när årstiderna skiftar är vädret, där särskilt temperatur- och fuktighetsvariationer kan påverka huden.
På samma sätt som våra garderober kräver olika kläder för sommar och vinter kan huden ha olika behov när årstiderna förändras. Vi frågade Dr. Dianne Davis från Dallas, Texas om hennes bästa råd om hur man anpassar sin hudvårdsrutin efter vinter, sommar och månaderna däremellan.
Vilka specifika ingredienser bör jag lägga till i min hudvårdsrutin när jag går från sommar till vinter?
Övergången från varmare till kallare väder kan få hudens fuktnivåer att sjunka, och huden efter sommaren kan redan vara torr på grund av mycket tid utomhus. Detta är en bra tid på året att inkludera exfoliering med professionella kemiska peelingar. Du kan också dra nytta av alfahydroxisyror hemma med SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight, där exfolieringen kan hjälpa fuktgivande ingredienser att absorberas bättre i huden.
Hur ofta bör man återfukta huden på vintern?
Många hudvårdsexperter rekommenderar att återfukta huden två gånger om dagen, oavsett om det är vinter, vår, sommar eller höst. Men hudvård på vintern kräver generellt sett extra fukt jämfört med andra tider på året. Du kan lägga till ett fuktgivande serum som Hydrating B5 i din rutin, eller öka mängden av din dagliga fuktighetscreme för att hjälpa till att förhindra att huden blir torr. Triple Lipid Restore 2:4:2 kan vara en räddare för vinterhudvård på grund av dess rika formula som tillför lipider för att hjälpa till att behålla fukt i huden.
Vilken typ av solskydd bör man använda under höst- eller vintermånaderna?
Det bästa solskyddet är det som du faktiskt använder dagligen, och om du gillar ditt sommarsolskydd kan du fortsätta använda det året runt. Men om du upplever ökad torrhet när vädret blir kallare kan det vara bra att byta till en mer fuktgivande formula tills det blir vår.
Vilken typ av toner ska jag byta till under de kallare månaderna?
Jag tror inte att det är nödvändigt att inkludera en toner i dina säsongsväxlingar i hudvården. Detta är ett bra hudvårdssteg för att tillgodose behoven hos din hudtyp eller andra problem du kan ha. Du kan använda dina rengörings-, serum- och återfuktande steg för att ge huden extra återfuktning om det behövs. Men om din hud är särskilt känslig kanske du vill prova Phyto Corrective Essence Mist. Dess botaniskt baserade formula återfuktar och minskar synlig rodnad omedelbart – och den kan användas hela dagen efter behov, även över smink.
Vilket är det bästa sättet att exfoliera min hud under vintern?
Det bästa sättet att exfoliera när som helst på året beror på din hudtyp och dess tolerans. Om du tycker att din vanliga exfolieringsmetod är för skarp för din hudvårdsrutin på vintern, är ett gott alternativ Retexturing Activator. Detta dubbelverkande serum exfolierar och återfuktar huden samtidigt, och det är säkert att använda två gånger dagligen.
Vilken typ av fuktighetscreme är bäst för sommaren?
Huden får bra av återfktning alla dagar året runt. Värme och fukt kan orsaka en ökning av sebumproduktionen, så du kanske vill byta till en lättare fuktighetscreme för din sommarhudvårdsrutin. För de med fet hud kan SkinCeuticals Hydrating B5 och Phyto Corrective faktiskt användas fristående som fuktcremer.
Sommarens hudvårdsprioriteringar bör också inkludera antioxidantskydd. Om C E Ferulic är för tung för sommartid är Phloretin CF eller Serum 10 bra alternativ för hudvårdsbyte när säsonger skiftar. För de med fet hud är Silymarin CF formulerad för att ge avancerat skydd mot miljömässiga fria radikaler samt den oljeoxidation som kan bidra till orenheter.
Ansiktsmasker kan hjälpa till att upprätthålla hudens fuktbalans även under sommaren. Clarifying Clay Masque blandat med några droppar Phyto Corrective (som känns fantastiskt på huden när du förvarar den i kylen) kan hjälpa till att motverka både överflödig sebum och synlig rodnad. Phyto Corrective Masque (även utmärkt att förvara i kylskåpet) hjälper till att lugna känslighet och hud som är stressad av överexponering för miljöpåverkan.
Och, naturligtvis, ingen sommarhudvårdsrutin är komplett utan ett bredspektrat solskyddsmedel.
Finns det någon speciell utmaning man bör vara medveten om i samband med säsongsövergången av min hudvårdsrutin?
Allas hud är olika, så en person kan uppleva specifika utmaningar som ökad torrhet eller känslighet medan en annan inte kan. Nyckeln är att lyssna på din hud och ge den vad den behöver för att se och må som bäst. Om du är osäker, ta hjälp av en hudvårdsexpert som kan hjälpa dig att bygga upp en säsongsbaserad hudvårdsrutin som ger den idealiska nivån av återfuktning och skydd mot miljöpåverkan samtidigt som du tar itu med dina unika hudproblem.
När det kommer till professionella behandlingar och procedurer, är vissa säsonger bättre än andra?
Efter de flesta professionella behandlingar kommer du att vilja undvika solexponering (särskilt direkt efteråt medan huden läker). Detta är anledningen till att procedurer som djupare kemisk peeling, laserresurfacing och eventuella behandlingar för pigmentrelaterade problem kan vara bäst reserverade för månader i kallt väder när det är mer sannolikt att du tillbringar större delen av din tid inomhus. Lättare, mer ytliga behandlingar som utförs med några månaders mellanrum är i allmänhet säkra året runt eftersom de kräver liten eller ingen läkning eller stillestånd – men det är fortfarande särskilt viktigt att vara noggrann med daglig användning av solskyddsmedel och undvika solexponering när det är möjligt.
För att upptäcka den perfekta säsongsbaserade hudvårdsrutinen som tillgodoser din huds behov samtidigt som du tar itu med dina primära bekymmer, använd vår online rutinsökare eller boka in ett möte med en hudvårdsspecialist för en personlig konsultation.
Upptäck produkterna i fokus
Triple Lipid Restore 2:4:2
Anti-aging-creme med lipider, kolesterol och fettsyror
Phyto Corrective Essence Mist
Återfuktande mist med växtbaserade extrakt
Retexturing Activator
Dubbelverkande serum med en återfuktande och exfolierande effekt
C E Ferulic med 15 % L-askorbinsyra
C-vitaminserum för fina linjer och rynkor. Antioxidanter
Phyto Corrective Mask
Lugnande ansiktsmask som återfuktar, svalkar och lugnar huden.
